Baking/Cooking Mixes/Supplies

Betty Crocker Oat-Tastic Dark Chocolate Brownie Mix

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías435kcal / 100g
Proteínas5.5g5.8% de la energía
Grasas11g11.6% de la energía
Carbohidratos78.6g82.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total95.1g
Proteínas
5.5g (5.8%)
Grasas
11g (11.6%)
Carbohidratos
78.6g (82.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías435kcal
Proteínas5.5g
Grasas11.0g
Carbohidratos78.6g

% del valor diario recomendado

Energía22%
Proteínas11%
Grasas totales17%
Carbohidratos29%

Equivalentes de actividad (Para quemar 435 kcal)

🏃‍♂️Correr40minutos
🚴‍♀️Ciclismo49minutos
🚶‍♂️Caminar104minutos
🧘‍♀️Yoga155minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de Betty Crocker Oat-Tastic Dark Chocolate Brownie Mix revela un aporte de 435 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 5.5g de proteínas, 11g de lípidos y 78.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium