Baking Additives & Extracts

SMALL COCONUT FLAKES

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías661kcal / 100g
Proteínas6.9g6.9% de la energía
Grasas62.1g62.1% de la energía
Carbohidratos31g31.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total100.0g
Proteínas
6.9g (6.9%)
Grasas
62.1g (62.1%)
Carbohidratos
31g (31.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías661kcal
Proteínas6.9g
Grasas62.1g
Carbohidratos31.0g

% del valor diario recomendado

Energía33%
Proteínas14%
Grasas totales96%
Carbohidratos11%

Equivalentes de actividad (Para quemar 661 kcal)

🏃‍♂️Correr60minutos
🚴‍♀️Ciclismo75minutos
🚶‍♂️Caminar157minutos
🧘‍♀️Yoga236minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de SMALL COCONUT FLAKES muestra 661 calorías por 100g. Ofrece 6.9g de proteínas, 62.1g de grasas y 31g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronVitamin C