Baking Additives & Extracts
SMALL COCONUT FLAKES
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien661kcal / 100g
Protein6.9g6.9% der Energie
Fett62.1g62.1% der Energie
Kohlenhydrate31g31.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt100.0g
Protein
6.9g (6.9%)Fett
62.1g (62.1%)Kohlenhydrate
31g (31.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien661kcal
Protein6.9g
Fett62.1g
Kohlenhydrate31.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie33%
Protein14%
Gesamtfett96%
Kohlenhydrate11%
Aktivitätsäquivalente (Um 661 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen60Minuten
🚴♀️Radfahren75Minuten
🚶♂️Gehen157Minuten
🧘♀️Yoga236Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für SMALL COCONUT FLAKES zeigen 661 Kalorien pro 100g. Es liefert 6.9g Protein, 62.1g Fettgehalt und 31g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten