Baking Additives & Extracts

SHREDED UNSWEETENED COCONUT, SHREDED UNSWEETENED

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías707kcal / 100g
Proteínas6.9g6.9% de la energía
Grasas69g69.0% de la energía
Carbohidratos24.1g24.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total100.0g
Proteínas
6.9g (6.9%)
Grasas
69g (69.0%)
Carbohidratos
24.1g (24.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías707kcal
Proteínas6.9g
Grasas69.0g
Carbohidratos24.1g

% del valor diario recomendado

Energía35%
Proteínas14%
Grasas totales100%
Carbohidratos9%

Equivalentes de actividad (Para quemar 707 kcal)

🏃‍♂️Correr64minutos
🚴‍♀️Ciclismo80minutos
🚶‍♂️Caminar168minutos
🧘‍♀️Yoga253minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de SHREDED UNSWEETENED COCONUT, SHREDED UNSWEETENED proporciona 707 kcal. Contiene 6.9g de proteínas, 69g de grasas y 24.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin C