Baking Additives & Extracts
SHREDED UNSWEETENED COCONUT, SHREDED UNSWEETENED
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien707kcal / 100g
Protein6.9g6.9% der Energie
Fett69g69.0% der Energie
Kohlenhydrate24.1g24.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt100.0g
Protein
6.9g (6.9%)Fett
69g (69.0%)Kohlenhydrate
24.1g (24.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien707kcal
Protein6.9g
Fett69.0g
Kohlenhydrate24.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie35%
Protein14%
Gesamtfett100%
Kohlenhydrate9%
Aktivitätsäquivalente (Um 707 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen64Minuten
🚴♀️Radfahren80Minuten
🚶♂️Gehen168Minuten
🧘♀️Yoga253Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion SHREDED UNSWEETENED COCONUT, SHREDED UNSWEETENED enthält insgesamt 707 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 6.9g Protein, 69g Fett und 24.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten