Baking Additives & Extracts
PCC, UNSWEETENED COCONUT FLAKES
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías507kcal / 100g
Proteínas3.6g4.2% de la energía
Grasas35.7g41.7% de la energía
Carbohidratos46.4g54.1% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total85.7g
Proteínas
3.6g (4.2%)Grasas
35.7g (41.7%)Carbohidratos
46.4g (54.1%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías507kcal
Proteínas3.6g
Grasas35.7g
Carbohidratos46.4g
% del valor diario recomendado
Energía25%
Proteínas7%
Grasas totales55%
Carbohidratos17%
Equivalentes de actividad (Para quemar 507 kcal)
🏃♂️Correr46minutos
🚴♀️Ciclismo58minutos
🚶♂️Caminar121minutos
🧘♀️Yoga181minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de PCC, UNSWEETENED COCONUT FLAKES revela un aporte de 507 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3.6g de proteínas, 35.7g de lípidos y 46.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes