Baking Additives & Extracts

COCONUT ICE CREAM, COCONUT

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías214kcal / 100g
Proteínas4.6g10.5% de la energía
Grasas8.7g19.8% de la energía
Carbohidratos30.6g69.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total43.9g
Proteínas
4.6g (10.5%)
Grasas
8.7g (19.8%)
Carbohidratos
30.6g (69.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías214kcal
Proteínas4.6g
Grasas8.7g
Carbohidratos30.6g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas9%
Grasas totales13%
Carbohidratos11%

Equivalentes de actividad (Para quemar 214 kcal)

🏃‍♂️Correr19minutos
🚴‍♀️Ciclismo24minutos
🚶‍♂️Caminar51minutos
🧘‍♀️Yoga76minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de COCONUT ICE CREAM, COCONUT revela un aporte de 214 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 4.6g de proteínas, 8.7g de lípidos y 30.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumPotassiumSodium