Productos Horneados

Pie crust, standard-type, prepared from recipe, unbaked

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías469kcal / 100g
Proteínas5.7g7.2% de la energía
Grasas30.8g39.1% de la energía
Carbohidratos42.3g53.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total78.8g
Proteínas
5.7g (7.2%)
Grasas
30.8g (39.1%)
Carbohidratos
42.3g (53.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías469kcal
Proteínas5.7g
Grasas30.8g
Carbohidratos42.3g

% del valor diario recomendado

Energía23%
Proteínas11%
Grasas totales47%
Carbohidratos15%

Equivalentes de actividad (Para quemar 469 kcal)

🏃‍♂️Correr43minutos
🚴‍♀️Ciclismo53minutos
🚶‍♂️Caminar112minutos
🧘‍♀️Yoga168minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de Pie crust, standard-type, prepared from recipe, unbaked muestra 469 calorías por 100g. Ofrece 5.7g de proteínas, 30.8g de grasas y 42.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronMagnesiumSodiumCalciumPotassiumZinc