Productos Horneados

Pepperidge Farm, Goldfish, Baked Snack Crackers, Pizza

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías469kcal / 100g
Proteínas9.7g10.4% de la energía
Grasas18.9g20.2% de la energía
Carbohidratos65.1g69.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total93.7g
Proteínas
9.7g (10.4%)
Grasas
18.9g (20.2%)
Carbohidratos
65.1g (69.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías469kcal
Proteínas9.7g
Grasas18.9g
Carbohidratos65.1g

% del valor diario recomendado

Energía23%
Proteínas19%
Grasas totales29%
Carbohidratos24%

Equivalentes de actividad (Para quemar 469 kcal)

🏃‍♂️Correr43minutos
🚴‍♀️Ciclismo53minutos
🚶‍♂️Caminar112minutos
🧘‍♀️Yoga168minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de Pepperidge Farm, Goldfish, Baked Snack Crackers, Pizza muestra 469 calorías por 100g. Ofrece 9.7g de proteínas, 18.9g de grasas y 65.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronMagnesiumSodiumCalciumPotassiumZinc