Productos Horneados

Muffins, blueberry, toaster-type

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías313kcal / 100g
Proteínas4.6g6.8% de la energía
Grasas9.5g14.1% de la energía
Carbohidratos53.3g79.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total67.4g
Proteínas
4.6g (6.8%)
Grasas
9.5g (14.1%)
Carbohidratos
53.3g (79.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías313kcal
Proteínas4.6g
Grasas9.5g
Carbohidratos53.3g

% del valor diario recomendado

Energía16%
Proteínas9%
Grasas totales15%
Carbohidratos19%

Equivalentes de actividad (Para quemar 313 kcal)

🏃‍♂️Correr28minutos
🚴‍♀️Ciclismo36minutos
🚶‍♂️Caminar75minutos
🧘‍♀️Yoga112minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de Muffins, blueberry, toaster-type revela un aporte de 313 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 4.6g de proteínas, 9.5g de lípidos y 53.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

Vitamin ACalciumPotassiumIronFiberSodiumZincMagnesium