Productos Horneados
Crackers, whole grain, sandwich-type, with peanut butter filling
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías465kcal / 100g
Proteínas14.1g15.7% de la energía
Grasas21.2g23.6% de la energía
Carbohidratos54.6g60.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total89.9g
Proteínas
14.1g (15.7%)Grasas
21.2g (23.6%)Carbohidratos
54.6g (60.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías465kcal
Proteínas14.1g
Grasas21.2g
Carbohidratos54.6g
% del valor diario recomendado
Energía23%
Proteínas28%
Grasas totales33%
Carbohidratos20%
Equivalentes de actividad (Para quemar 465 kcal)
🏃♂️Correr42minutos
🚴♀️Ciclismo53minutos
🚶♂️Caminar111minutos
🧘♀️Yoga166minutos
🍳
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Resumen nutricional
La información nutricional de Crackers, whole grain, sandwich-type, with peanut butter filling muestra 465 calorías por 100g. Ofrece 14.1g de proteínas, 21.2g de grasas y 54.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberIronMagnesiumSodiumVitamin ACalciumPotassiumZinc
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes