Productos Horneados
Crackers, water biscuits
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías384kcal / 100g
Proteínas7.1g8.2% de la energía
Grasas7.1g8.2% de la energía
Carbohidratos72.8g83.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total87.0g
Proteínas
7.1g (8.2%)Grasas
7.1g (8.2%)Carbohidratos
72.8g (83.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías384kcal
Proteínas7.1g
Grasas7.1g
Carbohidratos72.8g
% del valor diario recomendado
Energía19%
Proteínas14%
Grasas totales11%
Carbohidratos26%
Equivalentes de actividad (Para quemar 384 kcal)
🏃♂️Correr35minutos
🚴♀️Ciclismo44minutos
🚶♂️Caminar91minutos
🧘♀️Yoga137minutos
🍳
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Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de Crackers, water biscuits revela un aporte de 384 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 7.1g de proteínas, 7.1g de lípidos y 72.8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
PotassiumZincFiberMagnesiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes