Productos Horneados
Crackers, standard snack-type, sandwich, with cheese filling
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías477kcal / 100g
Proteínas9.3g10.1% de la energía
Grasas21.1g22.9% de la energía
Carbohidratos61.7g67.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total92.1g
Proteínas
9.3g (10.1%)Grasas
21.1g (22.9%)Carbohidratos
61.7g (67.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías477kcal
Proteínas9.3g
Grasas21.1g
Carbohidratos61.7g
% del valor diario recomendado
Energía24%
Proteínas19%
Grasas totales32%
Carbohidratos22%
Equivalentes de actividad (Para quemar 477 kcal)
🏃♂️Correr43minutos
🚴♀️Ciclismo54minutos
🚶♂️Caminar114minutos
🧘♀️Yoga170minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de Crackers, standard snack-type, sandwich, with cheese filling revela un aporte de 477 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 9.3g de proteínas, 21.1g de lípidos y 61.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberVitamin ACalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes