Productos Horneados

Cookies, raisin, soft-type

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías401kcal / 100g
Proteínas4.1g4.8% de la energía
Grasas13.6g15.9% de la energía
Carbohidratos68g79.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total85.7g
Proteínas
4.1g (4.8%)
Grasas
13.6g (15.9%)
Carbohidratos
68g (79.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías401kcal
Proteínas4.1g
Grasas13.6g
Carbohidratos68.0g

% del valor diario recomendado

Energía20%
Proteínas8%
Grasas totales21%
Carbohidratos25%

Equivalentes de actividad (Para quemar 401 kcal)

🏃‍♂️Correr36minutos
🚴‍♀️Ciclismo46minutos
🚶‍♂️Caminar95minutos
🧘‍♀️Yoga143minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de Cookies, raisin, soft-type revela un aporte de 401 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 4.1g de proteínas, 13.6g de lípidos y 68g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

Vitamin AIronMagnesiumCalciumPotassiumZincSodiumFiber