Productos Horneados

Cookies, ladyfingers, without lemon juice and rind

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías363kcal / 100g
Proteínas10.6g13.4% de la energía
Grasas9.1g11.5% de la energía
Carbohidratos59.7g75.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total79.4g
Proteínas
10.6g (13.4%)
Grasas
9.1g (11.5%)
Carbohidratos
59.7g (75.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías363kcal
Proteínas10.6g
Grasas9.1g
Carbohidratos59.7g

% del valor diario recomendado

Energía18%
Proteínas21%
Grasas totales14%
Carbohidratos22%

Equivalentes de actividad (Para quemar 363 kcal)

🏃‍♂️Correr33minutos
🚴‍♀️Ciclismo41minutos
🚶‍♂️Caminar86minutos
🧘‍♀️Yoga130minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de Cookies, ladyfingers, without lemon juice and rind muestra 363 calorías por 100g. Ofrece 10.6g de proteínas, 9.1g de grasas y 59.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

Vitamin AIronMagnesiumSodiumCalciumPotassiumZincFiber