Productos Horneados

Bread, pita, white, unenriched

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías275kcal / 100g
Proteínas9.1g13.8% de la energía
Grasas1.2g1.8% de la energía
Carbohidratos55.7g84.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total66.0g
Proteínas
9.1g (13.8%)
Grasas
1.2g (1.8%)
Carbohidratos
55.7g (84.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías275kcal
Proteínas9.1g
Grasas1.2g
Carbohidratos55.7g

% del valor diario recomendado

Energía14%
Proteínas18%
Grasas totales2%
Carbohidratos20%

Equivalentes de actividad (Para quemar 275 kcal)

🏃‍♂️Correr25minutos
🚴‍♀️Ciclismo31minutos
🚶‍♂️Caminar65minutos
🧘‍♀️Yoga98minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de Bread, pita, white, unenriched proporciona 275 kcal. Contiene 9.1g de proteínas, 1.2g de grasas y 55.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumPotassiumZincMagnesiumSodiumFiberIron