Productos Horneados

Bread, cheese

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías408kcal / 100g
Proteínas10.4g13.7% de la energía
Grasas20.8g27.4% de la energía
Carbohidratos44.8g58.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total76.0g
Proteínas
10.4g (13.7%)
Grasas
20.8g (27.4%)
Carbohidratos
44.8g (58.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías408kcal
Proteínas10.4g
Grasas20.8g
Carbohidratos44.8g

% del valor diario recomendado

Energía20%
Proteínas21%
Grasas totales32%
Carbohidratos16%

Equivalentes de actividad (Para quemar 408 kcal)

🏃‍♂️Correr37minutos
🚴‍♀️Ciclismo46minutos
🚶‍♂️Caminar97minutos
🧘‍♀️Yoga146minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de Bread, cheese muestra 408 calorías por 100g. Ofrece 10.4g de proteínas, 20.8g de grasas y 44.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronMagnesiumSodiumVitamin ACalciumPotassiumZinc