Bacon, Sausages & Ribs

ITALIAN STYLE TURKEY MEATBALLS, ITALIAN STYLE TURKEY

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías224kcal / 100g
Proteínas20g51.4% de la energía
Grasas11.8g30.3% de la energía
Carbohidratos7.1g18.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total38.9g
Proteínas
20g (51.4%)
Grasas
11.8g (30.3%)
Carbohidratos
7.1g (18.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías224kcal
Proteínas20.0g
Grasas11.8g
Carbohidratos7.1g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas40%
Grasas totales18%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 224 kcal)

🏃‍♂️Correr20minutos
🚴‍♀️Ciclismo25minutos
🚶‍♂️Caminar53minutos
🧘‍♀️Yoga80minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de ITALIAN STYLE TURKEY MEATBALLS, ITALIAN STYLE TURKEY proporciona 224 kcal. Contiene 20g de proteínas, 11.8g de grasas y 7.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C