American Indian/Alaska Native Foods
Seal, bearded (Oogruk), meat, partially dried (Alaska Native)
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías270kcal / 100g
Proteínas62.4g96.4% de la energía
Grasas2.3g3.6% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total64.7g
Proteínas
62.4g (96.4%)Grasas
2.3g (3.6%)Carbohidratos
0g (0.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías270kcal
Proteínas62.4g
Grasas2.3g
Carbohidratos0.0g
% del valor diario recomendado
Energía14%
Proteínas100%
Grasas totales4%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 270 kcal)
🏃♂️Correr25minutos
🚴♀️Ciclismo31minutos
🚶♂️Caminar64minutos
🧘♀️Yoga96minutos
🍳
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Resumen nutricional
Una porción de 100g de Seal, bearded (Oogruk), meat, partially dried (Alaska Native) proporciona 270 kcal. Contiene 62.4g de proteínas, 2.3g de grasas y 0g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
IronMagnesiumSodiumCalciumPotassiumZinc
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás paleo Ingredientes