American Indian/Alaska Native Foods
Seal, bearded (Oogruk), meat, dried (Alaska Native)
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías351kcal / 100g
Proteínas82.6g97.3% de la energía
Grasas2.3g2.7% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total84.9g
Proteínas
82.6g (97.3%)Grasas
2.3g (2.7%)Carbohidratos
0g (0.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías351kcal
Proteínas82.6g
Grasas2.3g
Carbohidratos0.0g
% del valor diario recomendado
Energía18%
Proteínas100%
Grasas totales4%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 351 kcal)
🏃♂️Correr32minutos
🚴♀️Ciclismo40minutos
🚶♂️Caminar84minutos
🧘♀️Yoga125minutos
🍳
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Resumen nutricional
La información nutricional de Seal, bearded (Oogruk), meat, dried (Alaska Native) muestra 351 calorías por 100g. Ofrece 82.6g de proteínas, 2.3g de grasas y 0g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
IronVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás paleo Ingredientes