American Indian/Alaska Native Foods
Sea cucumber, yane (Alaska Native)
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías56kcal / 100g
Proteínas13g97.0% de la energía
Grasas0.4g3.0% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total13.4g
Proteínas
13g (97.0%)Grasas
0.4g (3.0%)Carbohidratos
0g (0.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías56kcal
Proteínas13.0g
Grasas0.4g
Carbohidratos0.0g
% del valor diario recomendado
Energía3%
Proteínas26%
Grasas totales1%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 56 kcal)
🏃♂️Correr5minutos
🚴♀️Ciclismo6minutos
🚶♂️Caminar13minutos
🧘♀️Yoga20minutos
🍳
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Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de Sea cucumber, yane (Alaska Native) revela un aporte de 56 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 13g de proteínas, 0.4g de lípidos y 0g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes