American Indian/Alaska Native Foods
Salmon, red (sockeye), filets with skin, smoked (Alaska Native)
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías345kcal / 100g
Proteínas60.6g84.2% de la energía
Grasas11.4g15.8% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total72.0g
Proteínas
60.6g (84.2%)Grasas
11.4g (15.8%)Carbohidratos
0g (0.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías345kcal
Proteínas60.6g
Grasas11.4g
Carbohidratos0.0g
% del valor diario recomendado
Energía17%
Proteínas100%
Grasas totales18%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 345 kcal)
🏃♂️Correr31minutos
🚴♀️Ciclismo39minutos
🚶♂️Caminar82minutos
🧘♀️Yoga123minutos
🍳
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Resumen nutricional
Una porción de 100g de Salmon, red (sockeye), filets with skin, smoked (Alaska Native) proporciona 345 kcal. Contiene 60.6g de proteínas, 11.4g de grasas y 0g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
Vitamin AIronMagnesiumSodiumCalciumPotassiumZinc
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás keto Ingredientes