American Indian/Alaska Native Foods

Prickly pears, broiled (Northern Plains Indians)

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías91kcal / 100g
Proteínas0.4g1.8% de la energía
Grasas0.3g1.3% de la energía
Carbohidratos21.6g96.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total22.3g
Proteínas
0.4g (1.8%)
Grasas
0.3g (1.3%)
Carbohidratos
21.6g (96.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías91kcal
Proteínas0.4g
Grasas0.3g
Carbohidratos21.6g

% del valor diario recomendado

Energía5%
Proteínas1%
Grasas totales0%
Carbohidratos8%

Equivalentes de actividad (Para quemar 91 kcal)

🏃‍♂️Correr8minutos
🚴‍♀️Ciclismo10minutos
🚶‍♂️Caminar22minutos
🧘‍♀️Yoga33minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de Prickly pears, broiled (Northern Plains Indians) muestra 91 calorías por 100g. Ofrece 0.4g de proteínas, 0.3g de grasas y 21.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

Vitamin C