American Indian/Alaska Native Foods
Fish, whitefish, dried (Alaska Native)
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías371kcal / 100g
Proteínas62.4g82.3% de la energía
Grasas13.4g17.7% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total75.8g
Proteínas
62.4g (82.3%)Grasas
13.4g (17.7%)Carbohidratos
0g (0.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías371kcal
Proteínas62.4g
Grasas13.4g
Carbohidratos0.0g
% del valor diario recomendado
Energía19%
Proteínas100%
Grasas totales21%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 371 kcal)
🏃♂️Correr34minutos
🚴♀️Ciclismo42minutos
🚶♂️Caminar88minutos
🧘♀️Yoga133minutos
🍳
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Resumen nutricional
Una porción de 100g de Fish, whitefish, dried (Alaska Native) proporciona 371 kcal. Contiene 62.4g de proteínas, 13.4g de grasas y 0g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás keto Ingredientes