American Indian/Alaska Native Foods

Fish, salmon, sockeye (red), raw (Alaska Native)

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías153kcal / 100g
Proteínas21.9g75.0% de la energía
Grasas7.3g25.0% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total29.2g
Proteínas
21.9g (75.0%)
Grasas
7.3g (25.0%)
Carbohidratos
0g (0.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías153kcal
Proteínas21.9g
Grasas7.3g
Carbohidratos0.0g

% del valor diario recomendado

Energía8%
Proteínas44%
Grasas totales11%
Carbohidratos0%

Equivalentes de actividad (Para quemar 153 kcal)

🏃‍♂️Correr14minutos
🚴‍♀️Ciclismo17minutos
🚶‍♂️Caminar36minutos
🧘‍♀️Yoga55minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de Fish, salmon, sockeye (red), raw (Alaska Native) muestra 153 calorías por 100g. Ofrece 21.9g de proteínas, 7.3g de grasas y 0g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás paleo Ingredientes