American Indian/Alaska Native Foods
Fish, salmon, king, chinook, liver (Alaska Native)
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías156kcal / 100g
Proteínas16.6g57.4% de la energía
Grasas8g27.7% de la energía
Carbohidratos4.3g14.9% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total28.9g
Proteínas
16.6g (57.4%)Grasas
8g (27.7%)Carbohidratos
4.3g (14.9%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías156kcal
Proteínas16.6g
Grasas8.0g
Carbohidratos4.3g
% del valor diario recomendado
Energía8%
Proteínas33%
Grasas totales12%
Carbohidratos2%
Equivalentes de actividad (Para quemar 156 kcal)
🏃♂️Correr14minutos
🚴♀️Ciclismo18minutos
🚶♂️Caminar37minutos
🧘♀️Yoga56minutos
🍳
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Resumen nutricional
Una porción de 100g de Fish, salmon, king, chinook, liver (Alaska Native) proporciona 156 kcal. Contiene 16.6g de proteínas, 8g de grasas y 4.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás paleo Ingredientes