American Indian/Alaska Native Foods
Fish, blackfish, whole (Alaska Native)
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías82kcal / 100g
Proteínas15.5g89.6% de la energía
Grasas1.8g10.4% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total17.3g
Proteínas
15.5g (89.6%)Grasas
1.8g (10.4%)Carbohidratos
0g (0.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías82kcal
Proteínas15.5g
Grasas1.8g
Carbohidratos0.0g
% del valor diario recomendado
Energía4%
Proteínas31%
Grasas totales3%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 82 kcal)
🏃♂️Correr7minutos
🚴♀️Ciclismo9minutos
🚶♂️Caminar20minutos
🧘♀️Yoga29minutos
🍳
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Resumen nutricional
Una porción de 100g de Fish, blackfish, whole (Alaska Native) proporciona 82 kcal. Contiene 15.5g de proteínas, 1.8g de grasas y 0g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás paleo Ingredientes