American Indian/Alaska Native Foods
Buffalo, free range, top round steak, cooked (Shoshone Bannock)
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías146kcal / 100g
Proteínas32.5g94.8% de la energía
Grasas1.8g5.2% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total34.3g
Proteínas
32.5g (94.8%)Grasas
1.8g (5.2%)Carbohidratos
0g (0.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías146kcal
Proteínas32.5g
Grasas1.8g
Carbohidratos0.0g
% del valor diario recomendado
Energía7%
Proteínas65%
Grasas totales3%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 146 kcal)
🏃♂️Correr13minutos
🚴♀️Ciclismo17minutos
🚶♂️Caminar35minutos
🧘♀️Yoga52minutos
🍳
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Resumen nutricional
La información nutricional de Buffalo, free range, top round steak, cooked (Shoshone Bannock) muestra 146 calorías por 100g. Ofrece 32.5g de proteínas, 1.8g de grasas y 0g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
IronMagnesiumSodiumCalciumPotassiumZinc
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás paleo Ingredientes