American Indian/Alaska Native Foods
Acorn stew (Apache)
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías95kcal / 100g
Proteínas6.8g34.9% de la energía
Grasas3.5g17.9% de la energía
Carbohidratos9.2g47.2% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total19.5g
Proteínas
6.8g (34.9%)Grasas
3.5g (17.9%)Carbohidratos
9.2g (47.2%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías95kcal
Proteínas6.8g
Grasas3.5g
Carbohidratos9.2g
% del valor diario recomendado
Energía5%
Proteínas14%
Grasas totales5%
Carbohidratos3%
Equivalentes de actividad (Para quemar 95 kcal)
🏃♂️Correr9minutos
🚴♀️Ciclismo11minutos
🚶♂️Caminar23minutos
🧘♀️Yoga34minutos
🍳
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Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de Acorn stew (Apache) revela un aporte de 95 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 6.8g de proteínas, 3.5g de lípidos y 9.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberIronMagnesiumSodiumCalciumPotassiumZinc
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes