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WHOLE WHEAT EGG NOODLE PRODUCT, WIDE EGG NOODLES

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías339kcal / 100g
Proteínas14.3g16.0% de la energía
Grasas5.4g6.0% de la energía
Carbohidratos69.6g77.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total89.3g
Proteínas
14.3g (16.0%)
Grasas
5.4g (6.0%)
Carbohidratos
69.6g (77.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías339kcal
Proteínas14.3g
Grasas5.4g
Carbohidratos69.6g

% del valor diario recomendado

Energía17%
Proteínas29%
Grasas totales8%
Carbohidratos25%

Equivalentes de actividad (Para quemar 339 kcal)

🏃‍♂️Correr31minutos
🚴‍♀️Ciclismo39minutos
🚶‍♂️Caminar81minutos
🧘‍♀️Yoga121minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de WHOLE WHEAT EGG NOODLE PRODUCT, WIDE EGG NOODLES proporciona 339 kcal. Contiene 14.3g de proteínas, 5.4g de grasas y 69.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodium