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TERIYAKI YAKISOBA STIR FRY NOODLE, TERIYAKI

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías202kcal / 100g
Proteínas6.1g13.0% de la energía
Grasas2.5g5.3% de la energía
Carbohidratos38.4g81.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total47.0g
Proteínas
6.1g (13.0%)
Grasas
2.5g (5.3%)
Carbohidratos
38.4g (81.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías202kcal
Proteínas6.1g
Grasas2.5g
Carbohidratos38.4g

% del valor diario recomendado

Energía10%
Proteínas12%
Grasas totales4%
Carbohidratos14%

Equivalentes de actividad (Para quemar 202 kcal)

🏃‍♂️Correr18minutos
🚴‍♀️Ciclismo23minutos
🚶‍♂️Caminar48minutos
🧘‍♀️Yoga72minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de TERIYAKI YAKISOBA STIR FRY NOODLE, TERIYAKI muestra 202 calorías por 100g. Ofrece 6.1g de proteínas, 2.5g de grasas y 38.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronSodium