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ENRICHED DURUM FLOUR EGG NOODLES, MEDIUM

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías393kcal / 100g
Proteínas16.1g17.5% de la energía
Grasas6.3g6.8% de la energía
Carbohidratos69.6g75.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total92.0g
Proteínas
16.1g (17.5%)
Grasas
6.3g (6.8%)
Carbohidratos
69.6g (75.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías393kcal
Proteínas16.1g
Grasas6.3g
Carbohidratos69.6g

% del valor diario recomendado

Energía20%
Proteínas32%
Grasas totales10%
Carbohidratos25%

Equivalentes de actividad (Para quemar 393 kcal)

🏃‍♂️Correr36minutos
🚴‍♀️Ciclismo45minutos
🚶‍♂️Caminar94minutos
🧘‍♀️Yoga140minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de ENRICHED DURUM FLOUR EGG NOODLES, MEDIUM revela un aporte de 393 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 16.1g de proteínas, 6.3g de lípidos y 69.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronSodium