Joghurt
YOCRUNCH, YOPA!, GREEK NONFAT YOGURT WITH BLUE DIAMOND ALMONDS, VANILLA, VANILLA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien73kcal / 100g
Protein7.3g39.2% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate11.3g60.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt18.6g
Protein
7.3g (39.2%)Fett
0g (0.0%)Kohlenhydrate
11.3g (60.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien73kcal
Protein7.3g
Fett0.0g
Kohlenhydrate11.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie4%
Protein15%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 73 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen7Minuten
🚴♀️Radfahren8Minuten
🚶♂️Gehen17Minuten
🧘♀️Yoga26Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für YOCRUNCH, YOPA!, GREEK NONFAT YOGURT WITH BLUE DIAMOND ALMONDS, VANILLA, VANILLA zeigen 73 Kalorien pro 100g. Es liefert 7.3g Protein, 0g Fettgehalt und 11.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten