Joghurt
VERY VANILLA ORGANIC WHOLE MILK YOGURT, VERY VANILLA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien88kcal / 100g
Protein3.5g18.9% der Energie
Fett2.6g14.1% der Energie
Kohlenhydrate12.4g67.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt18.5g
Protein
3.5g (18.9%)Fett
2.6g (14.1%)Kohlenhydrate
12.4g (67.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien88kcal
Protein3.5g
Fett2.6g
Kohlenhydrate12.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie4%
Protein7%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 88 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen8Minuten
🚴♀️Radfahren10Minuten
🚶♂️Gehen21Minuten
🧘♀️Yoga31Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion VERY VANILLA ORGANIC WHOLE MILK YOGURT, VERY VANILLA enthält insgesamt 88 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 3.5g Protein, 2.6g Fett und 12.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten