Joghurt
VANILLA TRADITIONAL LOWFAT YOGURT, VANILLA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien88kcal / 100g
Protein4.7g23.2% der Energie
Fett1.5g7.4% der Energie
Kohlenhydrate14.1g69.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt20.3g
Protein
4.7g (23.2%)Fett
1.5g (7.4%)Kohlenhydrate
14.1g (69.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien88kcal
Protein4.7g
Fett1.5g
Kohlenhydrate14.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie4%
Protein9%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 88 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen8Minuten
🚴♀️Radfahren10Minuten
🚶♂️Gehen21Minuten
🧘♀️Yoga31Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für VANILLA TRADITIONAL LOWFAT YOGURT, VANILLA zeigen 88 Kalorien pro 100g. Es liefert 4.7g Protein, 1.5g Fettgehalt und 14.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumPotassiumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten