Joghurt
VANILLA OAT YOGURT, VANILLA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien80kcal / 100g
Protein2g11.1% der Energie
Fett2g11.1% der Energie
Kohlenhydrate14g77.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt18.0g
Protein
2g (11.1%)Fett
2g (11.1%)Kohlenhydrate
14g (77.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien80kcal
Protein2.0g
Fett2.0g
Kohlenhydrate14.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie4%
Protein4%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 80 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen7Minuten
🚴♀️Radfahren9Minuten
🚶♂️Gehen19Minuten
🧘♀️Yoga29Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass VANILLA OAT YOGURT, VANILLA 80 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 2g Protein, 2g Fett und 14g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten