Joghurt
VANILLA HONEY BLENDED GREEK WHOLE MILK YOGURT, VANILLA HONEY
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien106kcal / 100g
Protein8.2g35.8% der Energie
Fett3.5g15.3% der Energie
Kohlenhydrate11.2g48.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt22.9g
Protein
8.2g (35.8%)Fett
3.5g (15.3%)Kohlenhydrate
11.2g (48.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien106kcal
Protein8.2g
Fett3.5g
Kohlenhydrate11.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein16%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 106 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen10Minuten
🚴♀️Radfahren12Minuten
🚶♂️Gehen25Minuten
🧘♀️Yoga38Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass VANILLA HONEY BLENDED GREEK WHOLE MILK YOGURT, VANILLA HONEY 106 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 8.2g Protein, 3.5g Fett und 11.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten