Joghurt
VANILLA BEAN STRAINED GREEK NONFAT YOGURT, VANILLA BEAN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien82kcal / 100g
Protein8.8g45.4% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate10.6g54.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt19.4g
Protein
8.8g (45.4%)Fett
0g (0.0%)Kohlenhydrate
10.6g (54.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien82kcal
Protein8.8g
Fett0.0g
Kohlenhydrate10.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie4%
Protein18%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 82 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen7Minuten
🚴♀️Radfahren9Minuten
🚶♂️Gehen20Minuten
🧘♀️Yoga29Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion VANILLA BEAN STRAINED GREEK NONFAT YOGURT, VANILLA BEAN enthält insgesamt 82 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 8.8g Protein, 0g Fett und 10.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten