Joghurt
TROPICAL MANGO YOGURT SMOOTHIE, TROPICAL MANGO
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien71kcal / 100g
Protein2.5g15.8% der Energie
Fett2.1g13.3% der Energie
Kohlenhydrate11.2g70.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt15.8g
Protein
2.5g (15.8%)Fett
2.1g (13.3%)Kohlenhydrate
11.2g (70.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien71kcal
Protein2.5g
Fett2.1g
Kohlenhydrate11.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie4%
Protein5%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 71 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen6Minuten
🚴♀️Radfahren8Minuten
🚶♂️Gehen17Minuten
🧘♀️Yoga25Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion TROPICAL MANGO YOGURT SMOOTHIE, TROPICAL MANGO enthält insgesamt 71 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 2.5g Protein, 2.1g Fett und 11.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumPotassiumSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten