Joghurt
TROPICAL MANGO YOGURT SMOOTHIE, TROPICAL MANGO
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien71kcal / 100g
Protein2.6g16.5% der Energie
Fett1.6g10.1% der Energie
Kohlenhydrate11.6g73.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt15.8g
Protein
2.6g (16.5%)Fett
1.6g (10.1%)Kohlenhydrate
11.6g (73.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien71kcal
Protein2.6g
Fett1.6g
Kohlenhydrate11.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie4%
Protein5%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 71 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen6Minuten
🚴♀️Radfahren8Minuten
🚶♂️Gehen17Minuten
🧘♀️Yoga25Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion TROPICAL MANGO YOGURT SMOOTHIE, TROPICAL MANGO enthält insgesamt 71 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 2.6g Protein, 1.6g Fett und 11.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumPotassiumSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten