Joghurt
STRAWBERRY YOGURT WITH STRAWBERRIES, STRAWBERRY WITH STRAWBERRIES
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien106kcal / 100g
Protein2.8g11.3% der Energie
Fett1.6g6.5% der Energie
Kohlenhydrate20.4g82.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt24.8g
Protein
2.8g (11.3%)Fett
1.6g (6.5%)Kohlenhydrate
20.4g (82.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien106kcal
Protein2.8g
Fett1.6g
Kohlenhydrate20.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein6%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate7%
Aktivitätsäquivalente (Um 106 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen10Minuten
🚴♀️Radfahren12Minuten
🚶♂️Gehen25Minuten
🧘♀️Yoga38Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für STRAWBERRY YOGURT WITH STRAWBERRIES, STRAWBERRY WITH STRAWBERRIES zeigen 106 Kalorien pro 100g. Es liefert 2.8g Protein, 1.6g Fettgehalt und 20.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten