Joghurt

STRAWBERRY PROTEIN SMOOTHIE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien30kcal / 100g
Protein4g59.7% der Energie
Fett0.7g10.4% der Energie
Kohlenhydrate2g29.9% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt6.7g
Protein
4g (59.7%)
Fett
0.7g (10.4%)
Kohlenhydrate
2g (29.9%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien30kcal
Protein4.0g
Fett0.7g
Kohlenhydrate2.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie2%
Protein8%
Gesamtfett1%
Kohlenhydrate1%

Aktivitätsäquivalente (Um 30 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen3Minuten
🚴‍♀️Radfahren3Minuten
🚶‍♂️Gehen7Minuten
🧘‍♀️Yoga11Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für STRAWBERRY PROTEIN SMOOTHIE zeigen 30 Kalorien pro 100g. Es liefert 4g Protein, 0.7g Fettgehalt und 2g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumPotassiumSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten