Joghurt
STRAWBERRY LOWFAT YOGURT, STRAWBERRY
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien76kcal / 100g
Protein3.1g17.5% der Energie
Fett1.3g7.3% der Energie
Kohlenhydrate13.3g75.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt17.7g
Protein
3.1g (17.5%)Fett
1.3g (7.3%)Kohlenhydrate
13.3g (75.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien76kcal
Protein3.1g
Fett1.3g
Kohlenhydrate13.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie4%
Protein6%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 76 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen7Minuten
🚴♀️Radfahren9Minuten
🚶♂️Gehen18Minuten
🧘♀️Yoga27Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion STRAWBERRY LOWFAT YOGURT, STRAWBERRY enthält insgesamt 76 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 3.1g Protein, 1.3g Fett und 13.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten