Joghurt
STRAWBERRY LOW FAT YOGURT & HONEY GRAHAM STICKS DUNKERS, STRAWBERRY
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien194kcal / 100g
Protein4.8g11.0% der Energie
Fett3.2g7.4% der Energie
Kohlenhydrate35.5g81.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt43.5g
Protein
4.8g (11.0%)Fett
3.2g (7.4%)Kohlenhydrate
35.5g (81.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien194kcal
Protein4.8g
Fett3.2g
Kohlenhydrate35.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie10%
Protein10%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate13%
Aktivitätsäquivalente (Um 194 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen18Minuten
🚴♀️Radfahren22Minuten
🚶♂️Gehen46Minuten
🧘♀️Yoga69Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass STRAWBERRY LOW FAT YOGURT & HONEY GRAHAM STICKS DUNKERS, STRAWBERRY 194 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 4.8g Protein, 3.2g Fett und 35.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten