Joghurt
SMOOTH & CREAMY LOWFAT YOGURT, FRENCH VANILLA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien75kcal / 100g
Protein4g22.6% der Energie
Fett0.9g5.1% der Energie
Kohlenhydrate12.8g72.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt17.7g
Protein
4g (22.6%)Fett
0.9g (5.1%)Kohlenhydrate
12.8g (72.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien75kcal
Protein4.0g
Fett0.9g
Kohlenhydrate12.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie4%
Protein8%
Gesamtfett1%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 75 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen7Minuten
🚴♀️Radfahren9Minuten
🚶♂️Gehen18Minuten
🧘♀️Yoga27Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für SMOOTH & CREAMY LOWFAT YOGURT, FRENCH VANILLA zeigen 75 Kalorien pro 100g. Es liefert 4g Protein, 0.9g Fettgehalt und 12.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumPotassiumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten