Joghurt
SMARTCARB, BLUEBERRY
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien41kcal / 100g
Protein5.3g59.6% der Energie
Fett1.2g13.5% der Energie
Kohlenhydrate2.4g27.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt8.9g
Protein
5.3g (59.6%)Fett
1.2g (13.5%)Kohlenhydrate
2.4g (27.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien41kcal
Protein5.3g
Fett1.2g
Kohlenhydrate2.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie2%
Protein11%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 41 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen4Minuten
🚴♀️Radfahren5Minuten
🚶♂️Gehen10Minuten
🧘♀️Yoga15Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass SMARTCARB, BLUEBERRY 41 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 5.3g Protein, 1.2g Fett und 2.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten