Joghurt
SHOPRITE, WHOLE MILK PLAIN PROBIOTIC YOGURT
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien70kcal / 100g
Protein4.4g32.1% der Energie
Fett3.1g22.6% der Energie
Kohlenhydrate6.2g45.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt13.7g
Protein
4.4g (32.1%)Fett
3.1g (22.6%)Kohlenhydrate
6.2g (45.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien70kcal
Protein4.4g
Fett3.1g
Kohlenhydrate6.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie4%
Protein9%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate2%
Aktivitätsäquivalente (Um 70 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen6Minuten
🚴♀️Radfahren8Minuten
🚶♂️Gehen17Minuten
🧘♀️Yoga25Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass SHOPRITE, WHOLE MILK PLAIN PROBIOTIC YOGURT 70 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 4.4g Protein, 3.1g Fett und 6.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumPotassiumSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten