Joghurt
SHOPRITE, GREEK NONFAT YOGURT, PLAIN, PLAIN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien59kcal / 100g
Protein10.6g72.1% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate4.1g27.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt14.7g
Protein
10.6g (72.1%)Fett
0g (0.0%)Kohlenhydrate
4.1g (27.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien59kcal
Protein10.6g
Fett0.0g
Kohlenhydrate4.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie3%
Protein21%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 59 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen5Minuten
🚴♀️Radfahren7Minuten
🚶♂️Gehen14Minuten
🧘♀️Yoga21Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für SHOPRITE, GREEK NONFAT YOGURT, PLAIN, PLAIN zeigen 59 Kalorien pro 100g. Es liefert 10.6g Protein, 0g Fettgehalt und 4.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten