Joghurt

PUMPKIN PIE GREEK YOGURT, PUMPKIN PIE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien167kcal / 100g
Protein7.6g21.5% der Energie
Fett6.6g18.6% der Energie
Kohlenhydrate21.2g59.9% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt35.4g
Protein
7.6g (21.5%)
Fett
6.6g (18.6%)
Kohlenhydrate
21.2g (59.9%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien167kcal
Protein7.6g
Fett6.6g
Kohlenhydrate21.2g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie8%
Protein15%
Gesamtfett10%
Kohlenhydrate8%

Aktivitätsäquivalente (Um 167 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen15Minuten
🚴‍♀️Radfahren19Minuten
🚶‍♂️Gehen40Minuten
🧘‍♀️Yoga60Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass PUMPKIN PIE GREEK YOGURT, PUMPKIN PIE 167 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 7.6g Protein, 6.6g Fett und 21.2g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten