Joghurt
PUMPKIN HARVEST CRISP PUMPKIN SPICE LOW-FAT GREEK YOGURT WITH OATMEAL PASTRY PIECES, CREAMY ICING CHUNKS & CINNAMON FROSTED COOKIES, PUMPKIN HARVEST CRISP
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien117kcal / 100g
Protein7g27.2% der Energie
Fett3.1g12.1% der Energie
Kohlenhydrate15.6g60.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt25.7g
Protein
7g (27.2%)Fett
3.1g (12.1%)Kohlenhydrate
15.6g (60.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien117kcal
Protein7.0g
Fett3.1g
Kohlenhydrate15.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein14%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 117 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen11Minuten
🚴♀️Radfahren13Minuten
🚶♂️Gehen28Minuten
🧘♀️Yoga42Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass PUMPKIN HARVEST CRISP PUMPKIN SPICE LOW-FAT GREEK YOGURT WITH OATMEAL PASTRY PIECES, CREAMY ICING CHUNKS & CINNAMON FROSTED COOKIES, PUMPKIN HARVEST CRISP 117 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 7g Protein, 3.1g Fett und 15.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten